Главная Реклама О Сайте Контакты

Якщо часто болить серце і крутиться голова то

Категория: Медицина | Автор: Ilyamix | Дата: 28.02.2015, 14:21 | Комментари: 1 |

Часто нам не хочеться з'ясовувати причини, через які ми відчуваємо головний біль і поспішаємо в аптеку за рятівною пігулкою якщо болить голова нестерпно. Проте у ряді випадків звичні ліки не тільки не допомагають, але можуть призвести до більш згубних наслідків. Якщо ви, на приклад, аспірином або анальгіном лікували багато легких за симптомами проявів інших недуг, то це не значить що коли болить голова кожен день, ці ліки будуть вам постійно допомагати. Зауважте на цьому і уважно ознайомтеся з порадами вказаними нижче, як лікувати головний біль.

Напередодні появи болі: причини головного болю.

Черепна коробка захищає наш мозок від можливих небезпек навколишнього світу - падінь, ударів, холодів. Але при цьому при будь-якому збої може стати його темницею. Коли організм здоровий, харчування та забезпечення киснем йдуть на досить високому рівні. Мозок має можливість «не думати» про свої потреби і повністю занурений у свої прямі обов'язки - управлінням вашим тілом і свідомістю. Але коли ви відчуваєте психічне напруження або хворієте, не варто дивуватися тому, що сильно болить голова. Адже це наче індикатор, що попереджає про необхідність знизити оберти і звернути увагу на стан свого здоров'я.

У першому випадку, при перевазі психологічних причин виникнення пекельних «пульсацій» в мозку, слід ізолювати себе від першопричини ваших мук. Нервове напруження змушує ваш організм неадекватно реагувати, з'являються скачки тиску і треба розуміти де болить голова при низькому тиску, також серце працює «на забій», ще і в думках перетравлюється тонна негативної інформації. А якщо врахувати відсутність грамотного режиму дня (достатня кількість сну, відпочинок на природі, заняття спортом), то організм використовує сильні головні болі, щоб привернути вашу увагу.

На цю причину ви в силах впливати самостійно:

  • Відправте себе в тихе і спокійне місце, бажано на свіже повітря. Якщо такої можливості немає - гарненько провітріть квартиру. Світло найкраще зовсім вимкнути, або приглушити. Вимкнути всі гучні джерела шуму (телевізор, магнітофон), це буде особливо актуально коли болить голова над бровами чи біля них.
  • Почніть робити масаж голови, починаючи від її основи в шиї, завершуючи скронями. Ви можете відчути, що при масажі болить шия. Так проявляються затискачі м'язів, які були довгий час напружені, через психічні перевтоми. Потім помасажуйте вуха, обличчя і приступите до розминки рук, ніг. Звичайно, у вас не вийде такого цілющого ефекту, як у професіоналів, але зняти левову частку напруги - цілком вдасться. Дуже єффективно коли болить голова у потилиці чи в області шиї.
  • Якщо ви добре переносите гарячу воду, полежіть у ванні - тіло розслабитися, судини розширюватимуться і нормалізується тиск. Але і звичайний душ може стати порятунком. Вода заспокоює тіло, змиває негатив і допомагає коли болить голова з правої сторони.
  • Випийте заспокійливий трав'яний чай. Добре підходить ромашка, м'ята. Підсолодивши його медом, ви отримаєте чарівний еліксир. Полежте в тиші, намагаючись ні про що не думати. Це допоможе якщо болить голова з лівої сторони.

Приймати таблетки при психічних причинах не раціонально - досить усунути причину і вони пройдуть самостійно. Хоча можна їх використовувати в комплексі з попередніми діями. Зовсім інша справа, якщо у вас постійно болить голова.

У цьому випадку біль є не поодиноким симптомом, а часто «приходить у гості» на пару з серйозним захворюванням. Вона супроводжує всі «збої» організму: проблеми з судинами, запальні процеси (особливо вух, очей), інтоксикація (у тому числі харчова), порушення обміну речовин, травми (струси, удари). Або ж якщо болить голова при вагітності це може свідчити про переміни в вашому організмі які викликані перебігом вагітності і розвитком плоду.

Найбільш простим прикладом слугує перевтома або запалення очей. Багатьом це знайомо по роках навчання, коли доводилося цілодобово сидіти за підручниками або перед монітором. Тут головний біль кричить вам про зниження якості зору, про неприпустиме перевантаження. Не менш знайома ситуація, коли болить вухо. Протяг або брудна вода могли стати причиною запального процесу, це моментально відіб'ється на вашій голові. У цих випадках, скільки не пий таблетки від голови, до тих пір, поки не вилікуєш початкову причину, очікуваного результату не буде. Зауважте про це коли болить голова і очі і зверніть особливу увагу на здоров'я очей.

При серйозних порушеннях в ендокринній і нервовій системі, запальних процесах в внутрішніх органах і навіть при прояві симптомів раку, часто разом з головою болить язик. Самолікуванням тут не допоможеш, тому краще всього проконсультуватися з терапевтом. Адже коли постійно відчуваєш різкі пульсації у скронях і біль потилиці, тяжко жити повним життям. Починаєш відчувати роздратування до близьких людей, втрачаєш здатність радіти хорошим моментам. Виникає спокуса постійно огризатися, виправдовуючись: «Що ви від мене хочете, якщо мені навіть думати боляче і нестерпно болить і крутиться голова?!»

З'ясувавши причину вашого стану, можна розраховувати на допомогу. Благо медицина з усією серйозністю ставиться до настільки поширених станів хвороби і пропонує безліч прекрасних засобів зняття болю. Але їх ефективність багато в чому залежить від того, наскільки правильно був поставлений діагноз і знайдені причини головного болю. Простий приклад: деякі таблетки допомагають у разі зниженого тиску. Отже, якщо причина вашої проблеми в підвищеному тиску, то після їх вживання все тільки погіршиться. Адже коли болить голова низький тиск її найчастіше супроводжує в якості побічного симптому.

Крім того, тільки лікар зможе дати вам вичерпний діагноз, адже цілком можлива наявність у вас мігрені або пучкових болів - тих не багатьох самостійних захворювань, єдиним симптомом яких є нестерпний головний біль.

Окремо потрібно зауважити, якщо в дитини болить голова доволі тривалий період часу. В дітей в період росту та розвитку можуть з'являтися і зникати певні симптоми схожі на захворювання, але вони як правило через короткий проміжок часу зникають і більше не дають про себе знати. Це основна з причин чому болить голова у дитини, хоча не варто нехтувати відвідуванням лікаря для більш кваліфікованої консультації. Краще попередити і заспокоїтись що все добре, ніж потім картати себе за невчасно доглянену проблему.

Тільки з'ясувавши причину, можна позбутися від симптоматики!

Источник: http://interesnoe.com.ua/zdorovya/likuvannya/shcho...

Добавить комментарий!

Имя:
E-Mail:
Код:
Дыхательная гимнастика при сахарном диабете 2 типа
Введите код: