Главная Реклама О Сайте Контакты

Средства от коликах в желудке

Категория: Профилактика | Автор: RoninGT | Дата: 15.05.2015, 03:31 | Комментари: 1 |

Товара на:

0 руб.

Добавлено в корзину

Диета кормящей матери при коликах у ее малыша необходима, и она должна быть совершенно определенной.
Это именно та ситуация, когда матери обязательно нужно ограничивать себя в употреблении ряда продуктов, понимая, что это жизненно важно для ее ребенка.
К счастью, это мера временная. Но от того, насколько вы сможете взять себя в руки и соблюдать диету при коликах у вашего дитя, очень сильно будет зависеть его состояние на протяжение первых месяцев жизни. А покой малыша стоит этих усилий.
Более того, маме нужно постараться обезопасить своего ребенка от аллергических реакций, а это тоже будет зависеть от Вашего питания.
Итак, продукты, которые нужно однозначно исключить в первые 3 месяца кормления грудью (некоторые из них не стоит употреблять до полугода и более):
1.    Алкогольные напитки.
2.    Сахар.
3.    Консервы.
4.    Полуфабрикаты.
5.    Сладкие газированные напитки.
6.    Мороженое и сгущенное молоко
7.    Крепкий черный чай и кофе.
8.    Цельное молоко.
9.    Майонез и маргарин.
10.    Копченые и сильно соленые блюда.
11.    Шоколад
12.    Кондитерские изделия, содержащие пищевые красители вкусовые добавки.
13.    Экзотические фрукты, особенно цитрусовые и виноград! Они являются очень сильным аллергеном.
14.    Орехи, особенно арахис и фисташки.
15.    Изюм.
16.    Бобовые (особенно горох и фасоль)
17.    Свежая капуста
18.    Хлеб из ржаной муки
19.    В больших объемах - картофель и макаронные изделия.
20.    Специи, кроме соли.

Подытожить этот перечень можно так: маме нужно постараться не кушать ничего "слишком" - сладкого, соленого, острого, а также нужно научиться слушать себя и своего ребенка, и тогда вы сами сможете на интуитивном уровне понимать, что есть можно, а что нельзя.

Другие особенности диеты кормящей матери.

И, вместе с тем, маме следует помнить несколько важных моментов о своем рационе:
1.    Во время кормления грудью организм женщины тратит много энергии на выработку грудного молока, и поэтому калорийность пищи матери должна быть увеличена на 500-700 килокалорий, и в сумме должна составлять 3200-3500 ккал в день.
2.    Кормящая мама нуждается в большем количестве жидкости в период грудного вскармливания, чем обычно. Поэтому, чтобы вашему малышу хватало молока, очень важно регулярно пить достаточно жидкости. Но это ни в коем случае не должны быть сырые фруктовые или овощные соки (не только магазинные, но и собственного производства), поскольку сок дает большую нагрузку на печень и из-за этого часто выступает аллергеном.
Проще делать так: питаться столько раз, сколько вы кормите своего ребенка.
3.    Крепкий чай и кофе. Вообще мамам стоит помнить, что теин и кофеин, попадая с молоком в организм ребенка, имею мощное воздействие на его еще не окрепшую нервную систему. Это может вызывать беспокойное состояние ребенка - плач, бессонницу. Одним из напитков, популярным среди кормящих женщин для увеличения количества молока, считается очень слабый черный чай с сахаром. Однако, этот способ стоит применять очень осторожно, и не с первого месяца.

Если Вашего малыша по-прежнему продолжают мучить колики, наше изобретение, специальный проверенный пояс против колик "Счастливый Животик" сможет принести значительное облегчение.

Подробнее можете прочитать здесь.
Звоните нам по телефону (495) 506-38-85 или заказывайте на нашем сайте!

Источник: http://colicnet.ru/deita-pri-kolikakh

Добавить комментарий!

Имя:
E-Mail:
Код:
Можно принимать оливковое масло до еды не вредно это для поджелудочной
Введите код: