Главная Реклама О Сайте Контакты

Результаты поуерлифтинг

Категория: Профилактика | Автор: Esthermg71 | Дата: 03.07.2015, 09:00 | Комментари: 24 |

CrossFit – спорт всесторонне развивающий физические данные человека. CrossFit использует упражнения с разных видов спорта таких как: легкая атлетика, тяжелая атлетика, пауерлифтинг, гимнастика, плиометрика, работа с собственным весом, игровые спорты. Он одинаково подходит как для продвинутых атлетов, так и для начинающих: клиенты сами выбирают нагрузки и интенсивность с которой будут работать. CrossFit развивает 10 физических качеств: силу, мощность, работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательных систем, ловкость, скорость, координацию, скорость адаптации к смене нагрузок, равновесие, точность и гибкость

Источник: http://crossfitastana.kz/

Добавить комментарий!

Имя:
E-Mail:
Код:
Вегето-сосудистая дистония симптомы у ребенка
Введите код: