Главная Реклама О Сайте Контакты

Проверила жулудо и обнаружили образоване тела в желудке в виде складки 2-0:5-0:4 что это значит

Категория: Терапия | Автор: Thevfoundation | Дата: 13.07.2015, 08:15 | Комментари: 30 |

Избыточное газообразование, вздутие живота, метеоризм – эти проблемы не назовешь приятными. С ними можно бороться самостоятельно, но лучше всего сначала посетить врача.

Причины возникновения метеоризма

Метеоризм провоцируют кишечные газы, проходящие по прямой кишке. Этот процесс абсолютно естественный. Однако у некоторых людей он более выражен и сопровождается неприятными звуками. Такие неприятные симптомы значительно усложняют социальную жизнь человека.

В большинстве случаев человек может не допустить возникновения метеоризма, ведь основные причины его развития – чрезмерное количество проглоченного воздуха и активная выработка кишечными бактериями газа.

Обычно заглатываемый воздух выходит из организма с отрыжкой, но небольшая его часть попадает в кишечник. Люди могут заглатывать воздух бессознательно во время разговора, если они нервничают. Также проглатывание чрезмерного количества воздуха происходит при слишком быстром приеме пищи, жевании жевательной резинки, во время курения и употребления газированных напитков.

Метеоризм также провоцируют кишечные бактерии в процессе переработки продуктов, которые попали в толстый кишечник непереваренными.

К повышенному газообразованию приводит употребление продуктов, содержащих большое количество клетчатки (отрубей, бобов), продуктов с высоким содержанием фруктозы (чернослив, виноград, выпечка), продуктов с высоким содержанием раффинозы (брюссельская и белокочанная капуста, брокколи), продуктов с заменителем сахара сорбитом (содержится в некоторых лекарственных препаратах и кондитерских изделиях), молочных продуктов с лактозой. Молочные продукты у людей с непереносимостью лактозы перевариваются очень плохо. Следует отметить, что непереносимость лактозы может появиться с возрастом.

Редко метеоризм является симптомом паразитарных инфекций и онкологических заболеваний.

Как избавиться от метеоризма

Чтобы предупредить появление метеоризма, следует пить и есть спокойно, тщательно пережевывать пищу. Курение, слишком эмоциональная речь и прочие факторы, при которых увеличивается заглатывание воздуха, нужно исключить. Для профилактики метеоризма также важна диета. Из рациона следует исключить бобовые, фасоль, капусту, продукты с сорбитом, газированные напитки. Продукты с большим содержанием фруктозы нужно вводить в рацион постепенно. При непереносимости лактозы исключаются молочные продукты.

Метеоризм – проблема довольно неприятная, но человек может справиться с ней самостоятельно, изменив свой образ жизни. Если же все провоцирующие факторы исключены, а метеоризм не отступает, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Источник: http://comp-doctor.ru/jkt/meteorizm.php

Добавить комментарий!

Имя:
E-Mail:
Код:
Увеличение груди в беларуссии
Введите код: