Главная Реклама О Сайте Контакты

Первая помощь когда сглазили малыша

Категория: ЗОЖ | Автор: Dumdum | Дата: 27.02.2015, 13:20 | Комментари: 24 |

Несмотря на то, что кормление грудью – это такой же естественный процесс, как и беременность с родами, не все мамочки способны кормить своего ребенка грудью без проблем. То, насколько много молока формируется в груди женщины зависит далеко не от ее объемов, а от других трех факторов – гормонов, импульсов и психики.

Три фактора

Во-первых, за выработку молока отвечает гормон – пролактин. Пролактин вырабатывается в тот момент, когда малыш сосет грудь.

Чем чаще ребенка прикладывают к груди, тем больше гормона вырабатывается и, соответственно, появляется больше молока. Поэтому, чтобы увеличить количество молока в груди, очень важно частое прикладывание, а не продолжительность каждого кормлени.

Во-вторых, импульсы также способствуют выделению этого магического молочного  гормона. Например, у некоторых мамочек начинает подтекать молоко, когда они слышат плачь своего ребенка. Такую же реакцию может вызвать запах или взгляд малыша.

В-третьих, то, насколько хватает молока или нет, зависит и от ежедневного уровня стресса. Ведь есть очень много вещей, которые являются врагами выработки молока. Страх, спешка, гнев, боль (шов после кесарева, болевое ощущение в груди, швы после родов) – все эти факторы влияют на выработку молока.

Выходит, что такие пустяки, как присутствие человека во время кормления, который неприятен мамочке, могут повлиять на выработку молока.

Как повлиять на выработку молока

  • Корми ребенка c обеих грудей!

Каждое кормление прикладывай малыша на десять минут к одной груди и на десять к другой. Параллельно прикладывай ребенка то к одной, то к другой груди, пока он не поел. Если каждое кормление малыша прикладывать только к одной груди, количество молока может уменьшиться.

  • Больше пей!

85% материнского молока состоит из воды и этот объем можно корректировать объемом жидкости. Для хорошей выработки молока желательно выпивать 2-2,5 литра воды и чая в день.

Если вы поклонница чаев для лактации, не увлекайтесь и не привышайте дневную норму – не больше одного литра в день! В противном случае злоупотребление такими чаями может вызвать понос, как у вас, так и у ребенка.

  • Ешь достаточно здоровой пищи! 
  • Постарайся хорошо высыпаться! 
  • Массируй грудь!

Перед кормлением массируй грудь – правильное направление массажных движений – от подмышки к соскам.

  • Настройся!

Воспринимай кормление ребенка как что-то особенное и интимное – настройся на процесс, займи удобную позу и забудь о стрессе!

 ВИЗИТ АКУШЕРОК МАМИНОГО КЛУБА ПОМОГУТ ВАМ СПРАВИТЬСЯ С МОЛОЧНЫМ КРИЗИСОМ! ВЫЗОВИ АКУШЕРКУ 67350750!

20150223162110-15039.jpg

Источник: http://www.maminklub.lv/viziti-akusherok/pervaia-p...

Добавить комментарий!

Имя:
E-Mail:
Код:
Гимнастика для исправления осанки у детей видео
Введите код: